风湿患者需要注意哪些重要事项

在平时风湿的发病会给患者造成难以治愈的顽固病症，所以要有效的控制病情避免发生不可治愈的严重健康危害。患者需要在日常生活中做好各方面的自我护理工作，那么风湿患者进行有效的护理需要注意哪些重要事项呢？

1.加强锻炼。这是利于去除风湿病症的一个最根本的护理措施，通过适当的锻炼增强身体素质是风湿患者的重要注意点。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，对患者的看大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2.避免风寒湿邪侵袭。这个护理措施对避免风湿病情的反复具有非常重要的功效，所以，患者要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3.注意劳逸结合。在生活中风湿患者要依据自己的病情制定合理的作息计划表，做到饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

要保证风湿的有效治疗患者需要严格按照以上的护理措施进行自我调养，以此来辅助治疗措施发挥出最大的效率。风湿的护理对患者的康复具有不可忽视的意义，大家一定要重视。