糖尿病人平时吃什么水果好点?

糖尿病，这个名称古怪的疾病，一听就像是富的流油才得的病。都说现代人，吃得太好，所以越来越多的富贵病！

放松训练及缓解压力的调理，是糖尿病人摆脱疾病的核心，因为只要你在制造紧张和压力，就制造了应激的需求，有应激的需求，就引发高血糖的需求！这就是恶性循环！

丰富的蛋白质和脂肪的供应，可以保证身体能量的充足，而不需要通过破坏身体细胞所含有的蛋白质和脂肪来转化糖，身体器官组织就不会受到损害。

吃好早餐，并且一日多餐，尽可能地随时随地吃东西，吃健康食物，水果、蔬菜、蛋白质粉、小麦胚芽粉、豆粉、芝麻粉、酵母粉，少量多次，持续三个月。配合维生素B，B6，铬，以及维生素A、C、E，加上硫辛酸，就可以很好地控制糖尿病的发展，并且随着压力的解除（包括所有心理暗示引起的压力），身体就会完全康复。

学习身体的语言，学会理解身体为你做的事情。不要把身体当作捣蛋鬼，那是神为你造的身体，他无时无刻不再为你服务。有错的不是他，别去搞定它，要搞定的，是你自己。（林 海 峰）

药物，只不过是把那种病的表面症状给暂时消掉而已。人的系统是很神奇的，功能是外界的事物不能代替的，为什么有些肺结核患者会变成肺癌，就是药物，药物有毒的成份在体内日积月累的，逐渐地把你的基因给改变了，也就是基因突变，癌症就发生了。

事实上疾病只是人体的一阶段的表现。人体总是不停地有所表现，就象风吹动了树枝。又象雨落在花瓣。宇宙万物始终都在建立平衡又打破平衡的过程中，变化，相对地，总是不断地在进行。疾病正是力的一种新的平衡方式。对于自然来讲，你和一草一木没什么两样，你不会更尊贵，也不会更低贱。你长长什么样都是正常的，树可以弯腰长，你也可以驼背走。没有疾病的存在，只有力的平衡模式在变化着形态。只要我们给身体提供足够的材料，它自然会运用这些材料去修补你身体的损伤，当然，在这之前，你必须要把你体内的毒素给排出来，同时杜绝毒素的来源。

建议：早上吃营养早餐（大豆，红豆，黑豆，绿豆，黄豆加水泡，煮熟，加橄榄油和黑芝麻一起放搅拌机搅成流质吃），吃五谷杂粮（旧时代那种用人工打造的米，带点米皮的那种，番薯）。一段时间后排毒，就是营养早餐照吃，其他时间喝菜汁，黄瓜，胡萝卜，芹菜放榨汁机里榨汁喝（癌症患者他还需要很多的营养素和蛋白质来做辅助），饿了再榨来喝，刚开始吃时候头会有点晕，排泄很稀，正常反应。坚持4天。当然，在排毒之前的两三天吃清谈的东西，不要吃肉，就吃营养早餐和水果，蔬菜吧。排毒后的两三天也一样吃清谈的东西。一个月后，你身体适应了那种反应，就断食排毒，把营养早餐也改为喝菜汁。胡萝卜+西芹+黄瓜，每天八杯，慢饮，其他食物中断。

另外加:

优质蛋白质粉一天两勺

成人多种营养素2对

维生素B（1.2mg）6颗

维生素C(60mg) 9颗

钙镁片(216.7mg/108.3mg)6颗

维E(20mg) 9颗

这份清单，只要你坚持，慢性病都可以调理好！！吃水果没什么好怕的，最怕的就是精致米