空腹吃鱼可能导致“痛风”

来源:中国医师网()

个人在吃鱼肉前可先吃一些含碳水化合物的低脂食品，用餐中间也可食用一些含淀粉的菜肴，如蒸甘薯、甜玉米、马铃薯等，以此平衡体内酸碱度，减轻嘌呤的危害，起到保护身体健康的作用。　

　不可否认，鱼的确是很好的健康食品，但食鱼有道，才能对你的健康真正有益。