男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 疾病大全 > 内科外科 > 骨病 > 腰椎间盘突出 > 正文

腰椎间盘突出怎么保养?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-03   中医诊疗网  www.zlnow.com

不要经常坐着,有条件的话最好睡硬板床,上班的时候是不是站起来走走,坐着会恶化。卧床休息很重要,根治有2种--开刀,微创.针灸推拿可以解除疼痛,吃止痛药...都是保守疗法指标不治本,突出物仍旧存在!突出物大最好要根治,不大没有压迫神经,就注意保养:睡觉时腰不能悬空,垫上东西,或膝下垫枕头!平时拎物品时要靠身体,手臂不能悬空。

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10