男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 心理知识 > 心理百态 > 正文

教您怎么样与别人融洽相处


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-01   中医诊疗网  www.zlnow.com
好友,有共同爱好、话题,可以互相愉悦;
  3.主动让别人了解你。许多人经常想当然地认为别人应该了解、知道自己的性格、喜好,其实,很多时候你没有主动表达,别人或许并不知道你的心理底线、喜好是什么?也许会无意中触碰到你所忌讳的方面,使交往中出现一些误解或矛盾。因此,学会主动向别人“敞开”自己,让别人知道我们的喜好和忌讳,更有利于和谐共处。
  分层相处避免冲突
  普通朋友,没有深交,但彼此相识,偶尔或经常会有例行接触;
  知己,少数几个,可以推心置腹,患难与共;
  1.要接受自己,首先要通过学习、交流,对自己有深入、稳定的了解和认识。知道自己的优点,也知道自己的缺点,就不会对自己有歧视,也不会让优点把自己弄“眩晕”,对自我的认知既不昏暗也不充满光环,这样对别人才会有正确的认识。
  2.定个触手可及的目标。对别人的排斥,往往与生活中我们的所求有关系,如果你总想当“权威”,总强调自己的“权力”那么当别人比你强时,你就会感到权威地位受到否定或权力被动摇,其实如果你把这些都看成是相对的,只是在做自己力所能及的事,就不会产生这种感觉,自然也就不会防御性地排斥他人。
  改变自我从三点入手
  由于每个人的个性、喜好不同,我们不可能跟所有人都成为知己。因此,我们要把交往的人分层:
  人际交往其实也是一种自我关系
  不是朋友,也许你不喜欢他,但要最大限度不发展成敌对关系。
  最后,要从心理上允许、接受不同层面的朋友发生层面关系转换,如有的知己变成了普通朋友或不是朋友。同时,注意根据自己的气质、性格类型,来接纳自己不同层面朋友的质和量。人际交往中,如果你能从自我做起,完善自我的心理,一定会拥有和谐的人际关系的。

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10